Search
Keni një llogari ekzistuese?
Hyr
Këshilla Falas !
Holistik
Neuropatia periferike: Nga mpirja e duarve tek dobesia muskulare…
Neuropatia periferike prek miliona njerëz në mbarë botën dhe manifestohet me simptoma që variojnë nga…
5 kura natyrale për krimbat e lekures dhe këshilla parandalimi
Kromi i lëkurës është një infeksion kërpudhor i zakonshëm dhe shumë ngjitës që lulëzon në…
Stomaku i ndjeshëm: Shenjat, shkaqet dhe këshillat
Një stomak i ndjeshëm mund të lidhet me stresin, ndryshimet në dietë ose faktorë të…
Cilat janë shenjat dhe simptomat e infarktit të zemrës te gratë?
Infarkti i zemrës ndodh kur qarkullimi i gjakut drejt zemrës bllokohet. Ashtu si burrat, gratë…
Çfarë përmirëson dendësinë dhe forcën e kockave ndërsa plakemi?!
Nëse keni kaluar kohë në rrjetet sociale për fitnesin gjatë vitit të kaluar, me siguri…
Hyr në metabolizëm.com
Moti
11°C
Tirana
light rain
11°
_
11°
76%
3 km/h
Mar
11 °C
Mër
15 °C
Enj
13 °C
Pre
10 °C
Sht
15 °C
Na ndiqni në rrjetet sociale
Gjendja shpirtërore dhe MENOPAUZA
Le të flasim për menopauzën, së bashku me humorin dhe disa gjëra të tjera që…
Estrogjeni natyror dhe fito-estrogjeni: ku lind konfuzioni dhe çfarë duhet të dimë vërtet
Në vitet e fundit po krijohet një konfuzion gjithnjë e më i madh rreth dy…
6 suplementet më të mira kundër fryrjes së barkut
Fryrja e barkut është një shenjë e zakonshme e tretjes së dobët dhe shpesh lidhet…
Gjendja shpirtërore dhe MENOPAUZA
Le të flasim për menopauzën, së bashku me humorin dhe disa gjëra të tjera që lidhen me ciklin menstrual. Ja…
Estrogjeni natyror dhe fito-estrogjeni: ku lind konfuzioni dhe çfarë duhet të dimë vërtet
Në vitet e fundit po krijohet një konfuzion gjithnjë e më i madh rreth dy llojeve të estrogjenit:estrogjenit natyror, që…
Neuropatia periferike: Nga mpirja e duarve tek dobesia muskulare…
Neuropatia periferike prek miliona njerëz në mbarë botën dhe manifestohet me simptoma që variojnë nga ndjesi shpimi gjilpërash deri te…
5 kura natyrale për krimbat e lekures dhe këshilla parandalimi
Kromi i lëkurës është një infeksion kërpudhor i zakonshëm dhe shumë ngjitës që lulëzon në mjedise të ngrohta dhe me…
6 suplementet më të mira kundër fryrjes së barkut
Fryrja e barkut është një shenjë e zakonshme e tretjes së dobët dhe shpesh lidhet me ndjeshmëri ushqimore, mungesë të…
Stomaku i ndjeshëm: Shenjat, shkaqet dhe këshillat
Një stomak i ndjeshëm mund të lidhet me stresin, ndryshimet në dietë ose faktorë të tjerë të stilit të jetesës…
Cilat janë shenjat dhe simptomat e infarktit të zemrës te gratë?
Infarkti i zemrës ndodh kur qarkullimi i gjakut drejt zemrës bllokohet. Ashtu si burrat, gratë shpesh përjetojnë dhimbje ose shtrëngim…
Ushqime me Indeks të Lartë Glicemik
Çfarë janë ushqimet me indeks glikemik të lartë? A keni vënë re pse disa ushqime me karbohidrate rrisin sheqerin në…
26 Ushqime për trurin që përmirësojnë fokusin dhe kujtesën
Ndërsa gjithmonë e kemi ditur se ajo që hamë ndikon në trupin tonë dhe pamjen fizike, shkencëtarët vazhdojnë të zbulojnë…
3 përfitime të pabesueshme shëndetësore nga PAPRIKA
Speci i kuq është një erëz e kuqe e gjallë që rrjedh nga specat e tharë që mbështet shëndetin e…
Ndihesh i përgjumur ose “i mjegullt” pas ushqimit? Kjo ka rëndësi më shumë sesa mendon
Nëse pas një vakti ndjen lodhje, rëndesë trupore, mungesë përqendrimi ose përgjumje, trupi yt po të jep një sinjal të…
Çfarë përmirëson dendësinë dhe forcën e kockave ndërsa plakemi?!
Nëse keni kaluar kohë në rrjetet sociale për fitnesin gjatë vitit të kaluar, me siguri e keni parë të njëjtën…
ÇFARE E SHKATON ARITMINË KARDIAKE DHE ÇFARË NUK E SHKAKTON?
Ushtrimet aerobike janë një nga “ilaçet” më të mira që kemi, megjithatë, herë pas here, dikush rrëzohet në vijën e…
Si përgatitet buka me fermentim natyral (brumë i thartë)
Buka me fermentim natyral përgatitet pa maja industriale, duke përdorur vetëm miell, ujë dhe kohë. Fermentimi realizohet falë baktereve të…
Reagimi Herxheimer: Çfarë është dhe çfarë duhet të bëni
Reaksionet Herxheimer ndodhin kur sistemi imunitar i përgjigjet toksinave të lëshuara nga mikrobet që vdesin gjatë trajtimit antimikrobik. Ky reagim…
Abonohu në Youtube
Kategoritë Kryesore
Ndiqni kategoritë që ju interesojnë
