Sëmundjet e zemrës mbeten ndër shkaqet kryesore të vdekjeve në mbarë botën, ndërsa faktorë si ushqyerja, aktiviteti fizik, kolesteroli, tensioni i gjakut dhe stresi luajnë një rol të rëndësishëm në shëndetin kardiovaskular. Sipas kardiologut Dr. Jack Wolfson, parandalimi i infarktit nuk duhet të kufizohet vetëm te menaxhimi i kolesterolit, por duhet të përfshijë edhe zakonet e përditshme, mirëqenien mendore dhe një vlerësim më të plotë të shëndetit.

Kardiologu argumenton se për të ulur rrezikun e problemeve të zemrës duhet të shihen më nga afër shkaqet që lidhen me mënyrën e ushqyerjes, stilin e jetesës dhe gjendjen psikologjike. Sipas tij, një analizë e zakonshme e kolesterolit nuk është e mjaftueshme për të dhënë një panoramë të plotë të rrezikut kardiovaskular.

“Për të parandaluar infarktin duhet të shkojmë te shkaqet në rrënjë dhe të shohim mënyrën se si ushqehemi, mënyrën se si jetojmë dhe mënyrën se si mendojmë. Shëndeti i zemrës kërkon një qasje më të gjerë, ku përveç analizave dhe kontrolleve mjekësore të marrim parasysh edhe ushqyerjen, aktivitetin fizik, zakonet e përditshme dhe mirëqenien mendore. Të gjithë këta faktorë mund të na japin një pamje më të plotë të shëndetit kardiovaskular dhe të rrezikut për sëmundjet e zemrës.”

Wolfson e përshkruan qasjen e tij si një mënyrë për t’u fokusuar te ushqyerja e shëndetshme, jetesa e shëndetshme dhe mirëqenia mendore, duke i shoqëruar ato me kontrolle dhe analiza të përshtatshme. Ai thekson se vlerësimi i shëndetit kardiovaskular duhet të marrë në konsideratë më shumë faktorë sesa vetëm një panel bazë të kolesterolit.

Sipas kardiologut, aktiviteti fizik, modeli i të ushqyerit, zakonet e jetesës dhe faktorët psikologjikë duhet të jenë pjesë e vlerësimit afatgjatë të shëndetit të zemrës. Një qasje e tillë, sipas tij, mund të ndihmojë në krijimin e një panorame më gjithëpërfshirëse të faktorëve që lidhen me rrezikun kardiovaskular.