By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Prano
MetabolizëmMetabolizëmMetabolizëm
Njoftime Shfaq më shumë
Ndryshimi i madhësisë së shkronjaveAa
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
    • Shëndeti nënës dhe fëmijes
    • Veganizëm
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
    • Akupunturë
    • Herbalizëm
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
    • Video
    • Podkast
    • Histori
    • Business
  • Blog
  • Abonohu
  • Profili im
  • Artikujt e mi
  • Artikujt te ruajtura
  • Historiku i leximeve
Search
Duke lexuar: Tavë me kunguj të mbushur
Shpërndaje
MetabolizëmMetabolizëm
Ndryshimi i madhësisë së shkronjaveAa
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
  • Blog
  • Abonohu
Search
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
    • Shëndeti nënës dhe fëmijes
    • Veganizëm
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
    • Akupunturë
    • Herbalizëm
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
    • Video
    • Podkast
    • Histori
    • Business
  • Blog
  • Abonohu
Keni një llogari ekzistuese? Hyr
Na Ndiqni
  • Rreth Nesh
  • Kontakt
  • Privacy & Policy
© 2024 Metabolizem.com All Rights Reserved. Development by webpro.al
Metabolizëm > Receta Gatimi > Tavë me kunguj të mbushur
Receta Gatimi

Tavë me kunguj të mbushur

Redaksia
Përditësimi i fundit: 29 Nëntor, 2024 2:58 pm
Redaksia
11 muaj më parë
Shpërndaje
Shpërndaje

Përbërësit

2 kunguj të njomë të mesëm

2 lugë gjelle vaj ulliri

1/2 qepë të copëtuar

2 thelpinj hudhër të prera në kubikë të imët

100 gr mish I grirë

3/4 lugë çaji qimnon

1 lugë gjelle mente të thatë

1/2 lugë kripë

1/2 lugë piper

1 filxhan lulelakër  oriz

1 filxhan oriz

2 lugë gjelle kopër të freskët

UDHËZIME

 Ngroheni furrën në 200 gradë.

Pritini kungujt e njomë përgjysmë për së gjati dhe hiqni me kujdes qendrat me një lugë, duke pasur kujdes që të mos kalojë në lëkurë. Prisni përafërsisht mishin e kungullit të njomë dhe lëreni mënjanë. Vendosni gjysmat e zgavrave të kungujve në një enë pjekjeje.

Shtoni vajin e ullirit në një tigan të mesëm me zjarr mesatar. Shtoni qepët në tigan dhe ziejini për 3-4 minuta derisa të fillojnë të zbuten. Shtoni hudhrën në tigan dhe gatuajeni për 1-2 minuta të tjera, më pas shtoni kungullin e njomë të grirë në mënyrë të prerë dhe gatuajeni derisa të zbuten. Shtoni mishin e grirë në tigan dhe gatuajeni, duke e copëtuar me një lugë druri, derisa të skuqet mirë, rreth 8-10 minuta. Shtoni kuminin, menten e tharë, kripën dhe piperin dhe përzieni mirë që të bashkohen. E heqim tiganin nga zjarri dhe i përziejmë orizin e lulelakrës dhe koprën e freskët.

Hidhni mbushjen me lugë kungull i njomë, dhe më pas spërkatni me vaj ulliri shtesë. Mbulojeni enën e pjekjes me letër pjekjeje dhe gatuajeni për 25-30 minuta. Kungull i njomë duhet të jetë i butë dhe i shpuar lehtësisht me thikë, por jo i skuqur dhe i copëtuar. Zbukuroni me kopër të freskët shtesë.

Ju gjithashtu mund të Lexoni

Byrek pa petë me pulë

13 supat e ftohta më të mira të verës

SUPA E IMUNITETIT

Lazanja e vjetër klasike!

Tavë e shijshme me pulë, brokoli dhe djathë

Ndani këtë artikull
Facebook Email Printo
A ju pëlqeu Artikulli?
Love0
Sad0
Happy0
Sleepy0
Angry0
Dead0
Wink0
Artikulli i mëparshëm GJYSHI IM HËNGRI BUKË SHEQER,PINTE ALKOOL DHE JETOI 90 VJEÇ
Artikulli i rradhës ÇFARË ËSHTË KRIPA EPSOM ,SULFATI I MAGNEZIT DHE PSE JEP AQ SHUME SHENDET?
Lini një koment

Lini një Përgjigje Anuloje përgjigjen

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Recipe Rating




Merni në kohë reale të gjitha publikimet e reja drejt e në adresën tuaj të emailit

S’dërgojmë mesazhe të padëshiruar! Për më tepër të dhëna, lexoni 1 rregullat tona të privatësisë.

Subscribe u krye me sukses Kontrolloni emailet tauja ose dosjen Spam të emaileve të padëshiruara, që të ripohoni pajtimin tuaj si Subscriber.

Na ndiq ne social

55kLike
22.1kFollow
2.1kSubscribe
30.3kFollow

Merni në kohë reale të gjitha publikimet e reja drejt e në adresën tuaj të emailit

S’dërgojmë mesazhe të padëshiruar! Për më tepër të dhëna, lexoni 1 rregullat tona të privatësisë.

Subscribe u krye me sukses Kontrolloni emailet tauja ose dosjen Spam të emaileve të padëshiruara, që të ripohoni pajtimin tuaj si Subscriber.

 

Më të lexuarat

STRESI: ‘Vrima e zezë’ e shëndetit dhe mënyrat më efektive për lehtësimin e tij!
Podkast
𝐋ë𝐧𝐠u më i fuqishëm se çdo 𝐀𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐤
Herbalizem Nutricion
Si të përgatisni vajin e kastravecit dhe për cfarë shërben
Keshilla FALAS
Një mënyrë e fshehtë e fshehtë për ta bërë sheqerin të duket i shëndetshëm
Nutricion
Manteli i zonjës, çfarë është dhe si përgatitet “çaji i mitrës së lumtur”?
Keshilla FALAS

Kontakt

Tiranë , 2001, Albania
info@metabolizem.com
Forgot Password?
© 2025 Metabolizem.com. Development by webpro.al
  • Rreth Nesh
  • Kontakt
  • Privacy & Policy
Mirë se vini!

Hyni në llogarinë tuaj

Username ose adresa e emailit
Passwordi

Keni harruar Passwordin?

Nuk jeni anëtar? Regjistrohu