Me origjinën e mijëra viteve, saunat kanë qenë një gur themeli i mirëqenies në shumë kultura. Sot, saunat vazhdojnë të jenë një mënyrë popullore për t’u çlodhur. Saunat ofrojnë shumë përfitime që mund të ndikojnë thellësisht në mirëqenien tonë mendore dhe fizike.

Çfarë është një Sauna?