Nga ALTN JOKA
Ne jemi të bombarduar me këshilla – hani këtë, bëni atë, meditoni, vraponi, flini më shumë, më pak stres. Por nën ortekun e këshillave dhe tendencave fshihet një e vërtetë e thjeshtë por e thellë: udhëtimi drejt shëndetit më të mirë fillon me të kuptuarit e vetes. Ne besojmë se vetënjohja nuk është vetëm një gur themeli i mirëqenies; është themeli mbi të cilin ndërtohen të gjitha praktikat e qëndrueshme shëndetësore.
Që të vazhdoni leximin, pajtohuni
Që të përfitoni hyrje te pjesa e mbetur e këtij postimi dhe te tjetër lëndë vetëm për pajtimtarët, pajtohuni.
