Latest Shendeti mendor News
Detoksi i dopaminës, çfarë është dhe a funksionon?
Në epokën tonë moderne të stimulimit të vazhdueshëm…
5 MËNYRA KONKRETE PËR TË QETËSUAR FËMIJËN TUAJ NË ANKTH
Ankthi i një fëmije mund të jetë tmerrësisht…
KËRPUDHAT MAGJIKE PËR LEHTËSIMIN AFATGJATË NGA DEPRESIONI
Nga ALTIN JOKA A vuani nga depresioni? Keni…
I LODHUR, POR NUK MUND TË FLE? 10 ARSYE PSE NDODH DHE SI TË BINI NË GJUMË
A keni qenë ndonjëherë në një situatë ku…
STUDIMI I RI TREGON SESI NDRYSHON TRURI NË SHTATZËNI
Hulumtimet e reja tregojnë saktësisht se çfarë ndodh…
NUK FLINI DOT? PËRDORNI MELATONINËN NATYRALE QË NUK KUSHTON ASNJË LEK…
Nga: ALTIN JOKA Nëse errësimi i dhomës nuk…
Ç’RREGULLIMET EMOCIONALE NË VERË / SHENJAT “BLUE” DHE MENAXHIMI I TYRE
Çrregullimi Afektiv Sezonal (SAD) zakonisht godet njerëzit në…
‘BASHKËVARËSIA’, SI TA KUPTONI DHE RRUGËT SI TË DILNI PREJ SAJ
Bashkëvarësia shpesh ju bën të harxhoni energjinë tuaj…