Roli i mëlçisë në shëndetin tonë dhe si na ndihmojnë bimët shëruese

Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme të trupit – shpesh quajtur “laboratori biologjik” i organizmit. Ajo filtron toksinat, prodhon tëmthin, përpunon ushqimet, rregullon metabolizmin e yndyrnave dhe karbohidrateve, balancon hormonet dhe ndihmon sistemin imunitar. Ndër faktorët që e dëmtojnë më shumë janë: ushqimi i rëndë dhe i skuqur, alkooli, stresit kronik, medikamentet e shumta, sheqernat e rafinuara dhe mbipesha.