Holistik

CIKLI MENSTRUAL, ritmi i trupit dhe shëndeti mendor!

Altin Joka
Altin Joka
Illustration showing changes to the uterus and ovaries over the menstrual cycle. Levels of female sex hormones throughout the cycle are shown at centre. They are follicle stimulating hormone (FSH), luteinising hormone (LH), oestrogen (O) and progesterone (P). Once sexual maturity is reached up to 20 oocytes start developing into eggs (ovums) every menstrual cycle. Only one will reach full maturity as a Graafian follicle and release its egg at ovulation. The follicle then develops into a corpus luteum, which secretes progesterone to build up the endometrium, the bloody lining of the uterus, ready for a fertilised egg. If there is no fertilised egg after 12 days it stops secreting and degenerates into a corpus albicans. Without progesterone the endometrium sloughs off; this is menstruation. The cycle can now start again.

Periodat nisin tek cdo grua ne nje moshe te caktuar. Ato vijnë, shkojnë, janë të rënda, janë të lehta, shpesh furnizoheni me produkte për kujdesin menstrual.

Por duhet te kuptoni e ti mendoni  ciklin menstrual si një barometër për shëndetin e përgjithshëm. 

Për të lexuar Artikullin e plotë Abonohuni me 6 euro në Muaj

Anulo në çdo kohë.

Abonohu këtu

Ju gjithashtu mund të Lexoni

A doni ta zvogëloni prostatën natyralisht? Ja ushqimet më të mira!

Çfarë është balta e ngrënshme? Përfitimet dhe efektet anësore

5 HAPA PËR TË TRAJTUAR  ACIDITETIN E ULËT TË STOMAKUT

Çfarë është dendësia e lëndëve ushqyese dhe pse është e rëndësishme?

Hormonet që vendosin nëse dhjami tuaj do qëndrojë apo do largohet nga trupi

Ndani këtë artikull
Artikulli i mëparshëm KUJTESE E DOBET? Ja celësi kryesor që ju ta ruani sa më gjatë…
Artikulli i rradhës Kujdes! Hudhrën po e konsumoni gabim/ 9 sekrete që nuk i dinit
Lini një koment

Lini një Përgjigje

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Na ndiq ne social