Shumë persona që vuajnë nga artriti e përqendrojnë vëmendjen tek ilaçet për të lehtësuar dhimbjet dhe inflamacionin, por shpesh harrohet një faktor kyç: ushqimi. Ajo që vendosim në pjatë çdo ditë mund të ndikojë drejtpërdrejt në ashpërsinë e simptomave.

Në këtë artikull do të zbulojmë:

• Gabimet më të zakonshme në të ushqyer që përkeqësojnë dhimbjet artritike,
• Ushqimet që nxisin inflamacionin,
• Si dhe çfarë të shmangni për të ndier më pak dhimbje dhe më shumë lëvizshmëri.