Adoleshenca është një fazë ku trupi, truri dhe jeta sociale kalojnë transformime të mëdha. Ka disa arsye kryesore pse ankthi është kaq i përhapur tek adoleshentët sot:

1️⃣ Truri në zhvillim është më i ndjeshëm ndaj stresit

Korteksi prefrontal, pjesa e trurit që kontrollon vendimmarrjen dhe menaxhimin e emocioneve, nuk është plotësisht i zhvilluar tek adoleshentët.

Sistemi limbik (emocional) është shumë aktiv. Prandaj, emocionet ndjehen më fort dhe menaxhimi i tyre është më i vështirë.