S’keni nuhatje? Ndjeni një gërvishtje të fytit? Ne jemi tani në kohën e vitit ku defektet janë të shumta dhe udhëtimi i përditshëm bëhet një lojë ruletë me viruse.

Në kaosin e jetës së përditshme është e lehtë të nënvlerësohet fuqia shëruese e ushqimit dhe rëndësia e të shijuarit e një diete të larmishme si një mënyrë për të mos u sëmurur këtë dimër

 Një nga mënyrat më të mira për të shmangur gripin është të forconi imunitetin tuaj me kalimin e kohës dhe kërkimet shkencore po hedhin dritë mbi rolin jetësor që luan zorra jonë dhe bakteret e saj.