A e pyesni veten: “Pse jam kaq i/e lodhur dhe pse jam gjithmonë kështu?”A ndiheni sikur sado shumë të flini, jeni të lodhur gjatë gjithë kohës? Nëse jeni gjithmonë duke luftuar për të mbajtur energjinë tuaj, gjëra të tilla si dieta juaj, ekuilibri hormonal, rutina e ushtrimeve, sasia e stresorëve mendorë në jetën tuaj dhe gjenetika, janë të gjithë faktorë të rëndësishëm për t’u marrë parasysh.