Ju mund ta njihni atë si një përbërës në serumet tuaja të preferuara të lëkurës ose ndoshta e keni vënë re në suplementet që mbështesin kyçet, por çfarë është kolagjeni? Çfarë bën saktësisht kolagjeni dhe si mund ta përfshini atë në jetën tuaj?

Është proteina më e bollshme në trupin tonë, veçanërisht kolagjeni i tipit 1. Gjendet në muskuj, kocka, lëkurë, enët e gjakut, sistemin tretës dhe tendinat.