Nutricion

Ushqime të mrekullueshme që ulin glukozën në gjak

Altin Joka
Altin Joka

Nga ALTIN JOKA

Meli, një kokërr që shpesh neglizhohet, mund të ulë nivelet e sheqerit në gjak deri në 12% dhe nivelet pas vaktit deri në 15% kur hahet rregullisht. Këto gjetje më treguan fuqinë e ushqimit në menaxhimin e diabetit dhe shëndetin e përgjithshëm.

Kuptimi i sheqerit në gjak dhe ndikimi i tij në shëndet

Për të lexuar Artikullin e plotë Abonohuni me 6 euro në Muaj

Anulo në çdo kohë.

Abonohu këtu

Ju gjithashtu mund të Lexoni

USHQIMET ULTRA TË PËRPUNUARA RRISIN GODITJEN NË TRU DHE KANCERIN

3 HORMONET QË SHKATËRROJNË TIPIN E TRUPIT DHE JU PENGOJNË TË DOBËSOHENI

28 ushqimet  që ofrojnë modelin më të mirë të ushqyerjes sipas 10 ekspertëve më të mire dhe fakteve shkencore! 

Mrekullia tek sardelet: 14 arsyet kryesore që nuk duhet t’i humbisni

Nëse s’do ishte vitamina K, trupi ynë do ngurtësohej si një gur

Ndani këtë artikull
Artikulli i mëparshëm Përfitimet e refleksologjisë për ankthin, dhimbjen e kokës dhe sinusit
Artikulli i rradhës Shumica e dietave dështojnë , ndaj do t’ju tregoj si të gjeni rrugën e duhur!?
Lini një koment

Lini një Përgjigje

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Na ndiq ne social