Nutricion

Orizi i bardhë: a është i shëndetshëm apo i keq për ju?

Redaksia
Redaksia
Penang, Malaysia Photos of uncooked: white rice brown rice white rice on brown rice brown rice on white rice Copy space available

Orizi i bardhë shpesh kritikohet si një burim ushqimor i zbrazët i karbohidrateve dhe kalorive boshe. Megjithatë, ushqimi i orizit të bardhë konsiderohet si një përbërës kryesor në kulturat dhe kuzhinat në mbarë botën.

Për të lexuar Artikullin e plotë Abonohuni me 6 euro në Muaj

Anulo në çdo kohë.

Abonohu këtu

Ju gjithashtu mund të Lexoni

NJË HILE E SHËNDETSHME ME DISA PËRBËRËS NË KAFENË TUAJ, PËR TË HUMBUR PESHË

Ushqimi që mund të zvogëlojë rrezikun e vdekjes së parakohshme me 17%

PERFEKT SI NJË AVOKADO? 6 ARSYET PSE DUHET TA PËRDORNI Dhe… (Majonezë e shëndetshme me avocado)

20 USHQIMET MË TË MIRA PËR PASTRIMIN E ARTERIEVE

E DINI QË VETËM 2 % BAJAME PËRDOREN NË QUMËSHTIN E BAJAMES NË KUTI?

Ndani këtë artikull
Artikulli i mëparshëm ACIDI FOLIK: ÇFARË ËSHTË DHE PSE KEMI MANGËSI?
Artikulli i rradhës Taurina tek pijet energjike, e demshme! Zbuloni arsyet…
Lini një koment

Lini një Përgjigje

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Na ndiq ne social