By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Prano
MetabolizëmMetabolizëmMetabolizëm
Njoftime Shfaq më shumë
Ndryshimi i madhësisë së shkronjaveAa
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
    • Shëndeti nënës dhe fëmijes
    • Veganizëm
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
    • Akupunturë
    • Herbalizëm
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
    • Video
    • Podkast
    • Histori
    • Business
  • Blog
  • Abonohu
  • Profili im
  • Artikujt e mi
  • Artikujt te ruajtura
  • Historiku i leximeve
Search
Duke lexuar: Kjo supë me kungull dimri është aq e shijshme sa do e bënit çdo ditë!
Shpërndaje
MetabolizëmMetabolizëm
Ndryshimi i madhësisë së shkronjaveAa
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
  • Blog
  • Abonohu
Search
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
    • Shëndeti nënës dhe fëmijes
    • Veganizëm
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
    • Akupunturë
    • Herbalizëm
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
    • Video
    • Podkast
    • Histori
    • Business
  • Blog
  • Abonohu
Keni një llogari ekzistuese? Hyr
Na Ndiqni
  • Rreth Nesh
  • Kontakt
  • Privacy & Policy
© 2024 Metabolizem.com All Rights Reserved. Development by webpro.al
Metabolizëm > Receta Gatimi > Kjo supë me kungull dimri është aq e shijshme sa do e bënit çdo ditë!
Receta Gatimi

Kjo supë me kungull dimri është aq e shijshme sa do e bënit çdo ditë!

Redaksia
Përditësimi i fundit: 29 Nëntor, 2024 11:03 am
Redaksia
9 muaj më parë
Shpërndaje
Pumpkin and carrot soup with cream and parsley on dark wooden background.
Shpërndaje

– Përbërësit:

Vaj ulliri

1 qepë, e grirë

2 thelpinj hudhra, te grira

1 kungull i verdhë, i qëruar dhe i prerë në kubikë

2 karota, të prera në kubikë

2 bishta selino të prera në kubikë

Kripë, pak xhinxher i fresket dhe piper

Krem (opsionale për zbukurim)

Barishte të freskëta si majdanoz ose trumzë për zbukurim

– Hapat:

1. Ngrohni vajin e ullirit në një tenxhere të madhe mbi nxehtësinë mesatare. Shtoni qepën dhe hudhrën e copëtuar, duke i zier derisa të zbuten dhe të marrin ngjyrë të artë.

2.Shtoni kungull të prerë në kubikë, karota dhe selino. Përziejini perimet me përzierjen e qepës dhe hudhrës, duke i lënë të skuqen pak.

3. Hidhni lëng perimesh sa të mbulohen perimet. Lërini të vlojnë, më pas ulni nxehtësinë dhe ziejini për rreth 20 minuta derisa perimet të zbuten.

4. Përdorni një blender zhytjeje ose transferojeni supën në një blender për ta bërë pure derisa të jetë homogjene. Kthejeni përzierjen në tenxhere nëse është e nevojshme.

5.Supën e rregullojmë me kripë dhe piper. Opsionale, përzieni me një spërkatje kremi për pasurim shtesë.

6. Hidheni supën në tasa dhe zbukurojeni me një rrotull kremi dhe disa barishte të freskëta

Ju gjithashtu mund të Lexoni

Bukë me erëza dhe arrë

PERFEKT SI NJË AVOKADO? 6 ARSYET PSE DUHET TA PËRDORNI Dhe… (Majonezë e shëndetshme me avocado)

Tavë e shijshme me pulë, brokoli dhe djathë

Supë me thjerrëza, erëza dhe perime

Sanduiç i shëndetshëm me kastravec, krem djathi e qiqra

Ndani këtë artikull
Facebook Email Printo
A ju pëlqeu Artikulli?
Love2
Sad0
Happy0
Sleepy0
Angry0
Dead0
Wink0
Artikulli i mëparshëm BIMA E QUAJTUR SI ‘CENTRAL BOTANIK’ KUNDËR INFLAMACIONEVE DHE TUMOREVE
Artikulli i rradhës 10 SHENJA QË TREGOJNË SE KENI MUNGESË MAGNEZI DHE ÇFARË TË BËNI PËR TA RREGULLUAR
Lini një koment

Lini një Përgjigje Anuloje përgjigjen

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Recipe Rating




Merni në kohë reale të gjitha publikimet e reja drejt e në adresën tuaj të emailit

S’dërgojmë mesazhe të padëshiruar! Për më tepër të dhëna, lexoni 1 rregullat tona të privatësisë.

Subscribe u krye me sukses Kontrolloni emailet tauja ose dosjen Spam të emaileve të padëshiruara, që të ripohoni pajtimin tuaj si Subscriber.

Na ndiq ne social

55kLike
22.1kFollow
2.1kSubscribe
30.3kFollow

Merni në kohë reale të gjitha publikimet e reja drejt e në adresën tuaj të emailit

S’dërgojmë mesazhe të padëshiruar! Për më tepër të dhëna, lexoni 1 rregullat tona të privatësisë.

Subscribe u krye me sukses Kontrolloni emailet tauja ose dosjen Spam të emaileve të padëshiruara, që të ripohoni pajtimin tuaj si Subscriber.

 

Më të lexuarat

STRESI: ‘Vrima e zezë’ e shëndetit dhe mënyrat më efektive për lehtësimin e tij!
Podkast
𝐋ë𝐧𝐠u më i fuqishëm se çdo 𝐀𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐤
Herbalizem Nutricion
Si të përgatisni vajin e kastravecit dhe për cfarë shërben
Keshilla FALAS
Një mënyrë e fshehtë e fshehtë për ta bërë sheqerin të duket i shëndetshëm
Nutricion
Manteli i zonjës, çfarë është dhe si përgatitet “çaji i mitrës së lumtur”?
Keshilla FALAS

Kontakt

Tiranë , 2001, Albania
info@metabolizem.com
Forgot Password?
© 2025 Metabolizem.com. Development by webpro.al
  • Rreth Nesh
  • Kontakt
  • Privacy & Policy
Mirë se vini!

Hyni në llogarinë tuaj

Username ose adresa e emailit
Passwordi

Keni harruar Passwordin?

Nuk jeni anëtar? Regjistrohu