Nuk ka dyshim se dieta luan një rol qendror në rregullimin e inflamacionit. Në fakt, një studim i vitit 2020 zbuloi se gati një e katërta e atyre me artrit reumatoid raportuan se dieta e tyre ndikonte në ashpërsinë e simptomave. Edhe për ata pa një çrregullim autoimun, kufizimi i disa prej ushqimeve kryesore që shkaktojnë inflamacion mund të jetë tepër i dobishëm për shëndetin e përgjithshëm.
Që të vazhdoni leximin, pajtohuni
Që të përfitoni hyrje te pjesa e mbetur e këtij postimi dhe te tjetër lëndë vetëm për pajtimtarët, pajtohuni.
