By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Prano
MetabolizëmMetabolizëmMetabolizëm
Njoftime Shfaq më shumë
Ndryshimi i madhësisë së shkronjaveAa
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
    • Shëndeti nënës dhe fëmijes
    • Veganizëm
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
    • Akupunturë
    • Herbalizëm
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
    • Video
    • Podkast
    • Histori
    • Business
  • Blog
  • Abonohu
  • Profili im
  • Artikujt e mi
  • Artikujt te ruajtura
  • Historiku i leximeve
Search
Duke lexuar: Ëmbëlsirë e shëndetshme me tërshërë dhe pjeshkë
Shpërndaje
MetabolizëmMetabolizëm
Ndryshimi i madhësisë së shkronjaveAa
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
  • Blog
  • Abonohu
Search
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
    • Shëndeti nënës dhe fëmijes
    • Veganizëm
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
    • Akupunturë
    • Herbalizëm
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
    • Video
    • Podkast
    • Histori
    • Business
  • Blog
  • Abonohu
Keni një llogari ekzistuese? Hyr
Na Ndiqni
  • Rreth Nesh
  • Kontakt
  • Privacy & Policy
© 2024 Metabolizem.com All Rights Reserved. Development by webpro.al
Metabolizëm > Receta Gatimi > Ëmbëlsirë e shëndetshme me tërshërë dhe pjeshkë
Receta Gatimi

Ëmbëlsirë e shëndetshme me tërshërë dhe pjeshkë

Redaksia
Përditësimi i fundit: 6 Qershor, 2024 11:21 am
Redaksia
1 vit më parë
Shpërndaje
Shpërndaje

Nuk ka asgjë si kjo ëmbëlsirë e thjeshtë me tërshërë dhe pjeshkë! Ky version gati për paradrekë përfshin pjeshkët, kanellë, vanilje, pak arrëmyshk, lëng portokalli dhe lëvore. Nëse preferoni, mund t’i ndërroni pjeshkët me një frut tjetër.

Përbërësit

2 vezë të mëdha, të rrahura lehtë

1 ½ filxhan qumësht bajamesh të thjeshtë pa sheqer

½ filxhan mjaltë

2 lugë vaj kokosi, i shkrirë

1 lugë gjelle lëvore portokalli të grirë

2 lugë lëng portokalli

2 lugë çaji ekstrakt vanilje

1 lugë çaji kanellë të bluar

1 lugë çaji pluhur pjekjeje

¼ lugë çaji arrëmyshk i bluar

¼ lugë çaji kripë

2 ½ gota tërshërë

2 gota pjeshkë të prera në feta

Përgatitja

Ngrohni furrën. Lyejeni lehtë një tepsi pjekjeje me vaj.Rrihni vezët, qumështin e bajameve, mjaltin, vajin e kokosit, lëkurën e portokallit, lëngun e portokallit, vaniljen, kanellën, pluhurin për pjekje, arrëmyshkun dhe kripën së bashku në një tas të madh derisa të jenë kremoze. Shtoni tërshërën dhe pjeshkën. Derdhni masën në enën e përgatitur për pjekje.Piqni derisa të marrë ngjyrë kafe të artë dhe të fryhet, rreth 40 minuta. Lëreni të ftohet për të paktën 10 minuta ose deri në 2 orë.

Ju gjithashtu mund të Lexoni

25 IDE PËR MËNGJES TË SHËNDETSHËM PËR FËMIJË

SALMON ME SPINAQ

MARULE E MBUSHUR/ 3 RECETA FANTASTIKE DHE PLOT SHIJE

Supë kremoze me domate të thara dhe spinaq

Dardha të pjekura me djathë dhe mjaltë

Ndani këtë artikull
Facebook Email Printo
A ju pëlqeu Artikulli?
Love0
Sad0
Happy0
Sleepy0
Angry0
Dead0
Wink0
Artikulli i mëparshëm TIROIDITI HASHIMOTO/ ÇFARË TË HANI E CFARË TË ELIMINONI? KËSHILLA TË VLEFSHME
Artikulli i rradhës JA SHENJAT E MUNGESËS SË VITAMINËS B12 DHE SI MUND TA PLOTËSONI
Lini një koment

Lini një Përgjigje Anuloje përgjigjen

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Recipe Rating




Merni në kohë reale të gjitha publikimet e reja drejt e në adresën tuaj të emailit

S’dërgojmë mesazhe të padëshiruar! Për më tepër të dhëna, lexoni 1 rregullat tona të privatësisë.

Subscribe u krye me sukses Kontrolloni emailet tauja ose dosjen Spam të emaileve të padëshiruara, që të ripohoni pajtimin tuaj si Subscriber.

Na ndiq ne social

55kLike
22.1kFollow
2.1kSubscribe
30.3kFollow

Merni në kohë reale të gjitha publikimet e reja drejt e në adresën tuaj të emailit

S’dërgojmë mesazhe të padëshiruar! Për më tepër të dhëna, lexoni 1 rregullat tona të privatësisë.

Subscribe u krye me sukses Kontrolloni emailet tauja ose dosjen Spam të emaileve të padëshiruara, që të ripohoni pajtimin tuaj si Subscriber.

 

Më të lexuarat

STRESI: ‘Vrima e zezë’ e shëndetit dhe mënyrat më efektive për lehtësimin e tij!
Podkast
𝐋ë𝐧𝐠u më i fuqishëm se çdo 𝐀𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐤
Herbalizem Nutricion
Si të përgatisni vajin e kastravecit dhe për cfarë shërben
Keshilla FALAS
Një mënyrë e fshehtë e fshehtë për ta bërë sheqerin të duket i shëndetshëm
Nutricion
Manteli i zonjës, çfarë është dhe si përgatitet “çaji i mitrës së lumtur”?
Keshilla FALAS

Kontakt

Tiranë , 2001, Albania
info@metabolizem.com
Forgot Password?
© 2025 Metabolizem.com. Development by webpro.al
  • Rreth Nesh
  • Kontakt
  • Privacy & Policy
Mirë se vini!

Hyni në llogarinë tuaj

Username ose adresa e emailit
Passwordi

Keni harruar Passwordin?

Nuk jeni anëtar? Regjistrohu