Një përkufizim i thjeshtë i strabizmit është shtrembërimi i syve. Zakonisht quhet “sy të kryqëzuar” dhe përfshin çdo lloj shtrembërimi, si p.sh. një sy që drejton brenda, jashtë, lart ose poshtë në vend të të njëjtit drejtim si syri tjetër.
Fatmirësisht, shumë raste të strabizmit mund të përmirësohen me trajtim. Qëllimi i trajtimit është të ndihmojë në minimizimin e problemeve me shikimin. Duke marrë trajtim për strabizmin dhe duke ndërmarrë hapat tuaj për t’u kujdesur për shikimin tuaj, ju mund të ndihmoni në zgjidhjen ose përmirësimin e gjendjes.
Çfarë është Strabizmi?
Strabizmi është një gjendje që bën që sytë të shikojnë në drejtime të ndryshme. Ndodh kur muskujt që kontrollojnë njërin sy nuk e mbajnë atë të rreshtuar siç duhet me tjetrin. Kjo mund të rezultojë në vizion të dyfishtë. Strabizmi mund të bashkëjetojë me probleme të tjera të syrit, si p.sh:
vështirësi në lëvizjen e duhur të syve
duke mos parë mirë
duke pasur dhimbje ose parehati në sy
dhimbje koke
duke mbajtur kokën në kënde të çuditshme
Të qenit me sy të kryqëzuar nuk largohet vetvetiu. Nëse nuk trajtohet, strabizmi mund të përkeqësohet dhe të shkaktojë dembelizëm, humbje të përhershme të shikimit, shikim të paqartë, tendosje të syve, perceptim të dobët të thellësisë, vetëbesim të dobët, lodhje dhe dhimbje koke. Këto probleme nga ana e tyre mund të çojnë në probleme të tjera, të tilla si lëndime, verbëri, cilësi të dobët të jetës, nën-arritje në shkollë ose punë, produktivitet të ulët dhe ndërveprim të kufizuar shoqëror.
Shumë njerëz me këtë gjendje janë me sy të kryqëzuar gjatë gjithë kohës, por tek disa njerëz ajo vjen dhe shkon (i quajtur strabizëm “i ndërprerë”). Mund të ndodhë në çdo moshë, por shumica e rasteve prekin fëmijët dhe fillojnë para se të mbushin 6 vjeç.
Llojet e strabizmit
Ka shumë mënyra për ta kategorizuar këtë gjendje. Kjo perfshin:
Drejtimi i syrit të gabuar:
estropia
ekzotropia
hipertropi
Shikimi poshtë: hipotropi
Kur filloi problemi:
Foshnjëria
Fëmijëria e hershme (zakonisht në moshën 2 ose 3 vjeç)
Adoleshenca
Mosha madhore
Cili sy është i prekur:
I njëjti sy preket vazhdimisht
I njëjti sy preket dhe fiket
Problemi kalon mes syve
Sa i keq është mospërputhja:
E lehtë
E moderuar
E rende
Shkaku i mundshëm i problemit:
E trashëguar (funksionon në familje)
Shikim i dobët
Lëndimi
Goditja në tru
Tumori
Infeksion ose probleme të tjera me sy
Shkak i panjohur
Lloji i strabizmit që keni mund të diktojë llojin e trajtimit që ju nevojitet.
MËNYRA NATYRALE PËR TË PËRMIRËSUAR SIMPTOMAT E STRABIZMIT
Në rastin e strabizmit, shumë trajtime të rekomanduara nga okulistët mund të konsiderohen natyrale. Shumica e trajtimeve konvencionale për individët me sy të kryqëzuar nuk kërkojnë mjekim. Dy mënyra natyrale për të përmirësuar simptomat, përveç syzeve, përfshijnë:
Ushtrime për strabizëm
Një program formal i terapisë së vizionit (ortoptik).
Ju lutemi vini re se nuk duhet të përpiqeni të krijoni planin tuaj të trajtimit për strabizmin pa u konsultuar me një mjek okular. Kjo është për shkak se strabizmi mund të bashkëjetojë me probleme të tjera të syve, ose mund të jetë në fakt një problem tjetër i syve që duket thjesht si sy të kryqëzuar. Diagnoza dhe trajtimi profesional është thelbësor.
Ushtrime për strabizëm
Këto ushtrime janë pikërisht ato që tingëllojnë si: një stërvitje për muskujt e syve tuaj. Ndërsa vetëm ushtrimet e syve nuk janë të mjaftueshme për të rregulluar sytë e kryqëzuar në shumicën e rasteve, ato shpesh janë një pjesë e rëndësishme e një plani trajtimi. Në përgjithësi, këto ushtrime mund të kryhen dy deri në 10 herë në ditë dhe duhet të duhen vetëm disa minuta për t’u përfunduar.
Ushtrimet për sytë e kryqëzuar përfshijnë:
Shtytje me laps:
Mbani një laps në gjatësinë e krahut, me majën e drejtuar larg syve tuaj.
Përqendrohuni te goma.
Ngadalë silleni gomën drejt urës së hundës.
Ndiqni atë me sytë tuaj derisa të mos e shihni më qartë.
Lëvizeni lapsin në gjatësinë e krahut dhe përsërisni disa herë.
Ushtrim tromboni:
Ashtu si shtytja e lapsit, ky ushtrim përfshin mbajtjen e një objekti të vogël në gjatësinë e krahut. Sidoqoftë, duhet të mbuloni syrin tuaj të mirë.
Mbajeni objektin kudo ku syri juaj i dobët të tregojë normalisht. Mbajeni kokën drejt përpara.
Përqendrohuni te objekti me syrin tuaj të dobët dhe lëvizni objektin derisa syri juaj ta shikojë atë drejt përpara jush. Mundohuni ta mbani objektin në fokus.
Përsëriteni këtë deri në 20 herë, duke ndryshuar shpejtësinë dhe distancën e objektit.
Ushtrim Vargu :
Rrëshqitni tre rruaza me ngjyra të ndryshme në intervale të barabarta në një varg rreth 5 metra të gjatë.
Lidheni njërën skaj të fijes me diçka që nuk lëviz, si p.sh. një tavolinë, parmakë ose dorezë dollapi. Mbajeni skajin tjetër fort deri në hundë në mënyrë që vargu të jetë i tendosur.
Përqendrohuni në rruazën më të afërt me ju. Ajo duhet të shfaqet e vetme në kryqin e një X të formuar nga dyshe identike të vargut përpara dhe pas rruazës. Nëse shihni vargun e kryqëzuar përpara ose pas rruazës, sytë tuaj nuk janë të përqendruar siç duhet te rruaza.
Pasi të shihni rruazën në qendër të X, zhvendosni fokusin tuaj në rruazën qendrore. Duhet të duket njësoj – një rruazë e vetme në qendër të një X të bërë nga imazhet e vargut.
Pasi rruaza qendrore të jetë në fokus, zhvendoseni shikimin në rruazën më të largët. Duhet të jetë në pikën e një V-je me kokë poshtë, ku dy linjat e V-së janë imazhet identike të vargut që vijnë drejt jush.
Pasi të mund të përqendroheni siç duhet në të tre rruazat, lëvizini ato në fije dhe bëni përsëri ushtrimin.
Pikat kryesore të strabizmit
Strabizmi përfshin çdo lloj shtrembërimi të syrit. Zakonisht quhet “sy të kryqëzuar”, por syri i dobët mund të tregojë në çdo drejtim: brenda, jashtë, lart ose poshtë. Keqrregullimi shkaktohet nga muskujt e dobët të syrit që nuk mund të kontrollojnë se ku po shikon syri i dobët.
Gjendja është më e zakonshme tek fëmijët e vegjël, megjithëse mund të ndodhë në çdo moshë.
Në shumicën e rasteve, shkaku i strabizmit është i panjohur. Megjithatë, shkaqet përfshijnë defektet e lindjes, goditjet në tru, dëmtimet e trurit, diabetin dhe një sërë sëmundjesh të tjera.
Trajtimi konvencional zakonisht përfshin syze dhe kirurgji. Problemet themelore të shikimit, të tilla si katarakti ose largpamësia, mund të trajtohen përpara se të vazhdohet me trajtimin specifik për strabizmin.
Strabizmi nuk duhet të lihet pa trajtuar, pasi mund të rezultojë në dëmtim të përhershëm të shikimit.
Kur trajtohet herët, ky problem i shikimit zakonisht mund të zgjidhet në mënyrë që sytë të rreshtohen.
