By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Prano
MetabolizëmMetabolizëmMetabolizëm
Njoftime Shfaq më shumë
Ndryshimi i madhësisë së shkronjaveAa
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
    • Shëndeti nënës dhe fëmijes
    • Veganizëm
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
    • Akupunturë
    • Herbalizëm
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
    • Video
    • Podkast
    • Histori
    • Business
  • Blog
  • Abonohu
  • Profili im
    • Artikujt e mi
    • Artikujt te ruajtura
    • Historiku i leximeve
Search
Duke lexuar: 9 MËNYRA NATYRALE SE SI TË ELEMINONI ANKTHIN DHE STRESIN
Shpërndaje
MetabolizëmMetabolizëm
Ndryshimi i madhësisë së shkronjaveAa
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
  • Blog
  • Abonohu
  • Profili im
Search
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
    • Shëndeti nënës dhe fëmijes
    • Veganizëm
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
    • Akupunturë
    • Herbalizëm
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
    • Video
    • Podkast
    • Histori
    • Business
  • Blog
  • Abonohu
  • Profili im
    • Artikujt e mi
    • Artikujt te ruajtura
    • Historiku i leximeve
Keni një llogari ekzistuese? Hyr
Na Ndiqni
  • Rreth Nesh
  • Kontakt
  • Privacy & Policy
© 2024 Metabolizem.com All Rights Reserved. Development by webpro.al
Metabolizëm > Shendeti mendor > 9 MËNYRA NATYRALE SE SI TË ELEMINONI ANKTHIN DHE STRESIN
Shendeti mendor

9 MËNYRA NATYRALE SE SI TË ELEMINONI ANKTHIN DHE STRESIN

Redaksia
Përditësimi i fundit: 29 Nëntor, 2024 10:07 pm
Redaksia
2 vjet më parë
Shpërndaje
Shpërndaje

Nga: Anila Bashllari

Sapo isha çertifikuar si life coach (Maj 2013) dhe diçka ndodhi. U shqetësova dhe po e ndaja shqetësimin me djalin tim tek i cili gjej gjithmonë paqe…Pasi më dëgjoi me vëmendje më tha: “Mam, por ti je life coach dhe duhet të dish se si të menaxhosh situata të tilla”. Edhe pse u ndjeva si në faj, mendova që edhe unë jam njeri si gjithë të tjerët dhe natyrisht nuk jam imune ndaj situatave stresante…Në fakt kjo është një pjesë e vërtetë e formulës dhe pjesa tjetër lidhet me trajnimin e mëndjes se si të menaxhojmë situata me të cilat përballemi në të përditshmen tonë.

Që të vazhdoni leximin, pajtohuni

Që të përfitoni hyrje te pjesa e mbetur e këtij postimi dhe te tjetër lëndë vetëm për pajtimtarët, pajtohuni.

Pajtimtar tashmë?

Ju gjithashtu mund të Lexoni

‘MJEGULLA E TRURIT’, 6 SHKAQET E MUNDSHME DHE TRAJTIMI NË SHTËPI

Si ta ndihmojmë adoleshentin me ankthin? 10 këshilla dhe fraza që prindërit duhen tua thonë çdo ditë

ÇFARË ËSHTË ‘SËMUNDJA E DASHURISË’ DHE SI TA KAPËRCENI ATË?

U zbulua çelësi për ndryshimet bipolare të humorit

Shkaku i fshehur i depresionit dhe ankthit

Ndani këtë artikull
Facebook Email Printo
A ju pëlqeu Artikulli?
Love0
Sad0
Happy0
Sleepy0
Angry0
Dead0
Wink0
Artikulli i mëparshëm 10 FARAT MË TË SHËNDETSHME PËR TU NGRËNË + PËRFITIMET E TYRE
Artikulli i rradhës GAZI HIDROGJEN MUND TË ZHBLLOKOJË SHËNDETIN NË TË MIRË TË ZORRËVE

Merni në kohë reale të gjitha publikimet e reja drejt e në adresën tuaj të emailit

S’dërgojmë mesazhe të padëshiruar! Për më tepër të dhëna, lexoni 1 rregullat tona të privatësisë.

Subscribe u krye me sukses Kontrolloni emailet tauja ose dosjen Spam të emaileve të padëshiruara, që të ripohoni pajtimin tuaj si Subscriber.

Na ndiq ne social

76kLike
34.2kFollow
2.4kSubscribe
30.5kFollow

Merni në kohë reale të gjitha publikimet e reja drejt e në adresën tuaj të emailit

S’dërgojmë mesazhe të padëshiruar! Për më tepër të dhëna, lexoni 1 rregullat tona të privatësisë.

Subscribe u krye me sukses Kontrolloni emailet tauja ose dosjen Spam të emaileve të padëshiruara, që të ripohoni pajtimin tuaj si Subscriber.

 

Më të lexuarat

Sekreti i trurit mund të jetë në zorrë, zbulimi për lidhjen mes tyre
Shendeti mendor
Muzika kundër ankthit: 24 minuta koha ideale për qetësim
Shendeti mendor
Si të qetësoni mendjen në vetëm 5 minuta në ditë
Meditim
Palestra nuk mjafton: 3 gjëra që ndryshojnë trupin
Keshilla FALAS
Shëndeti nuk matet vetëm me analiza: Ja çfarë duhet të kemi parasysh
Keshilla FALAS

Kontakt

Tiranë , 2001, Albania
info@metabolizem.com
Forgot Password?
© 2026 Metabolizem.com. Development by webpro.al
  • Rreth Nesh
  • Kontakt
  • Privacy & Policy
Mirë se vini!

Hyni në llogarinë tuaj

Username ose adresa e emailit
Passwordi

Keni harruar Passwordin?

Nuk jeni anëtar? Regjistrohu