By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Prano
MetabolizëmMetabolizëmMetabolizëm
Njoftime Shfaq më shumë
Ndryshimi i madhësisë së shkronjaveAa
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
    • Shëndeti nënës dhe fëmijes
    • Veganizëm
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
    • Akupunturë
    • Herbalizëm
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
    • Video
    • Podkast
    • Histori
    • Business
  • Blog
  • Abonohu
  • Profili im
  • Artikujt e mi
  • Artikujt te ruajtura
  • Historiku i leximeve
Search
Duke lexuar: Bishtaja me domate, kërpudha dhe hudhër
Shpërndaje
MetabolizëmMetabolizëm
Ndryshimi i madhësisë së shkronjaveAa
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
  • Blog
  • Abonohu
Search
  • Kreu
  • Këshilla FALAS
  • Nutricion
    • Shëndeti nënës dhe fëmijes
    • Veganizëm
  • Shëndeti mendor
  • Meditim
  • Fizioterapi
  • Holistik
    • Akupunturë
    • Herbalizëm
  • Receta Gatimi
  • Të Tjera
    • Video
    • Podkast
    • Histori
    • Business
  • Blog
  • Abonohu
Keni një llogari ekzistuese? Hyr
Na Ndiqni
  • Rreth Nesh
  • Kontakt
  • Privacy & Policy
© 2024 Metabolizem.com All Rights Reserved. Development by webpro.al
Metabolizëm > Receta Gatimi > Bishtaja me domate, kërpudha dhe hudhër
Receta Gatimi

Bishtaja me domate, kërpudha dhe hudhër

Redaksia
Përditësimi i fundit: 19 Maj, 2024 10:58 am
Redaksia
1 vit më parë
Shpërndaje
Shpërndaje

Kjo pjatë anësore e gjithanshme dhe e lehtë është një mënyrë e shijshme për të konsumuar bishtajat. Në fillim i ziejmë bishtajat për një kohë të shkurtër përpara se t’i kavërdisim për qenë të buta e krejtësisht të freskëta.

Përbërësit

3 duar bishtaja, të prera

2 lugë vaj ulliri ekstra të virgjër

kërpudha, të prera në katër pjesë

½ filxhan domate të prerë në kubikë

8 thelpinj hudhre, te grira

¾ lugë çaji kripë

½ lugë çaji piper i bluar, erëza sipas dëshirës

Përgatitja

Vendosni një tenxhere të madhe me ujë të ziejë në zjarr të lartë. Shtoni bishtajat dhe gatuajeni derisa të zbuten, rreth 5 minuta. Kullojeni. Thajeni tenxheren.

Shtoni vaj në tenxhere dhe ngroheni në nxehtësi mesatare në të lartë. Shtoni kërpudha, domate dhe hudhër; gatuajeni, duke e përzier shpesh, derisa të zbutet, rreth 5 minuta. Shtoni bishtajat dhe ziejini, duke i përzier herë pas here, rreth 5 minuta më shumë. I rregullojmë me kripë dhe piper.

Ju gjithashtu mund të Lexoni

Receta e lëngut për rritjen e imunitetit

Ëmbëlsirë me avokado e çokollatë

Shëndeti në një gotë: Fara Chia me Kefir e fruta

Tavë e shijshme me brokol dhe lulelakër

SALCË TAHINI ME PORTOKALLI

Ndani këtë artikull
Facebook Email Printo
A ju pëlqeu Artikulli?
Love0
Sad0
Happy0
Sleepy0
Angry0
Dead0
Wink0
Artikulli i mëparshëm SEMUNDJA THEMELORE E LEKURES :FOLIKULITI,SHKAKTON AKNE,PUCRA DHE Staphylococcus
Artikulli i rradhës HELMIMI NGA DIELLI, 6 ILAÇE NATYRALE/  NDRYSHIMI ME DJEGIEN DHE TRAJTIMET
Lini një koment

Lini një Përgjigje Anuloje përgjigjen

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Recipe Rating




Merni në kohë reale të gjitha publikimet e reja drejt e në adresën tuaj të emailit

S’dërgojmë mesazhe të padëshiruar! Për më tepër të dhëna, lexoni 1 rregullat tona të privatësisë.

Subscribe u krye me sukses Kontrolloni emailet tauja ose dosjen Spam të emaileve të padëshiruara, që të ripohoni pajtimin tuaj si Subscriber.

Na ndiq ne social

76kLike
34.2kFollow
2.4kSubscribe
30.5kFollow

Merni në kohë reale të gjitha publikimet e reja drejt e në adresën tuaj të emailit

S’dërgojmë mesazhe të padëshiruar! Për më tepër të dhëna, lexoni 1 rregullat tona të privatësisë.

Subscribe u krye me sukses Kontrolloni emailet tauja ose dosjen Spam të emaileve të padëshiruara, që të ripohoni pajtimin tuaj si Subscriber.

 

Më të lexuarat

Shkaku i panjohur Sindromës së Ovareve Policistike (PCOS)
Holistik
Të vërtetat e shëndetit mendor dhe faktet që s’keni për ti pëlqyer, por janë të vërteta.
Shendeti mendor Uncategorized
Infeksion apo dhimbje veshi? Qetësohuni me këto 7 kura natyrale
Holistik
Si hiqen toksinat nga trupi dhe si ndodh helmimi i heshtur i metaleve të rënda…
Holistik
Si të Përmirësoni shëndetin e zorrëve në mënyrë natyrale
Holistik

Kontakt

Tiranë , 2001, Albania
info@metabolizem.com
Forgot Password?
© 2025 Metabolizem.com. Development by webpro.al
  • Rreth Nesh
  • Kontakt
  • Privacy & Policy
Mirë se vini!

Hyni në llogarinë tuaj

Username ose adresa e emailit
Passwordi

Keni harruar Passwordin?

Nuk jeni anëtar? Regjistrohu