Nëse ju keni jashtëqitur me gjak kohët e fundit, shpresojmë se nuk e keni injoruar atë sikur nuk është ndonjë gjë e madhe. Të shohësh gjak të kuq të ndezur në letrën e tualetit ose në tasin e tualetit është padyshim një shenjë se diçka nuk është në rregull në trupin tuaj në atë moment, veçanërisht në traktin gastrointestinal. Ndonjëherë mund të jetë thjesht se keni luftuar me kapsllëk ose ndoshta janë simptoma të hemorroideve, por ndonjëherë shkaku i gjakderdhjes rektale mund të jetë më serioz.
Nëse shihni gjak të ndritshëm në jashtëqitje, përpiquni të qëndroni të qetë sepse shpresojmë se nuk është asgjë serioze. Gjakderdhja rektale shpesh shkaktohet nga një çarje e vogël ose jashtëqitje e fortë, por gjakderdhja rektale mund të shkaktohet edhe nga probleme më serioze shëndetësore si kanceri.
Është vërtet e rëndësishme të identifikohet shkaku rrënjësor i gjakderdhjes rektale. Nëse e dini se është diçka jo aq serioze, atëherë ka një sërë ilaçesh natyrale për të zgjedhur, por nëse është më serioze, atëherë është e rëndësishme të dini edhe atë shkak. Kur bëhet fjalë për gjakderdhje rektale, patjetër që duhet të dini shkakun për ta trajtuar siç duhet dhe për ta hequr qafe atë. Le të flasim se si të kuptojmë shkakun dhe qasjen më të mirë të trajtimit natyral për rastin tuaj të veçantë të gjakderdhjes rektale.
Çfarë është gjakderdhja rektale?
Rektumi është pjesa e fundit e zorrës së trashë që përfundon pak para anusit. Dikush thuhet se ka gjakderdhje rektale kur ai ose ajo kalon gjak nga rektali. Me fjalë të tjera, gjaku po del nga anusi. Zakonisht gjaku përzihet me jashtëqitje, duke rezultuar në një jashtëqitje të përgjakshme.
Gjakderdhja rektale, ose gjakderdhja nga rektumi, është një lloj gjakderdhje gastrointestinale ose GI. Kur keni gjakderdhje të vërtetë rektale (në vend të gjakut në jashtëqitjen tuaj si rezultat i gjakderdhjes diku tjetër në sistemin tretës), ajo është shpesh shumë e lehtë dhe do të ndalet vetë brenda një kohe të shkurtër. Megjithatë, gjakderdhja rektale mund të jetë gjithashtu e moderuar në të rëndë dhe, natyrisht, kjo është shumë më shqetësuese dhe kërkon kujdes të menjëhershëm mjekësor.
Si ndodh gjakderdhje rektale?Disa njerëz shohin pika gjaku në letrën e higjienës ose vërejnë ndryshim të ngjyrës së ujit në tasin e tualetit. Disa njerëz gjithashtu vërejnë se kanë jashtëqitje të përgjakshme. Hija e asaj jashtëqitjeje të përgjakshme është në fakt mjaft kuptimplotë dhe mund të tregojë nëse gjakderdhja është gjakderdhje e vërtetë rektale ose nëse e ka origjinën diku tjetër në traktin tretës.
Sigurohuni që të keni parasysh ngjyrën e gjakut që shihni kur shkoni në tualet. Gjaku i kuq i ndezur zakonisht nënkupton që gjakderdhja është e ulët në zorrën e trashë ose rektum. Gjaku me ngjyrë të kuqe të errët ose ngjyrë kafe më shpesh tregon se burimi i gjakderdhjes është më i lartë në zorrën e trashë ose në zorrën e hollë. Jashtëqitjet e zeza (të quajtura edhe “melena”) janë shpesh tregues të gjakderdhjes gastrointestinale në stomak, si për shembull nga ulçera e stomakut me gjakderdhje.
SIMPTOMAT E GJAKDERDHJES REKTALE
Simptomat e gjakderdhjes rektale mund të përfshijnë si më poshtë:
Gjak i kuq i ndezur në jashtëqitje ose në jashtëqitje
Gjak i kuq i ndezur në të brendshme ose letër higjienike
Gjak i kuq i ndezur në tualetin
Dhimbje rektale dhe/ose presion
Jashtëqitje e përgjakshme e cila mund të jetë me ngjyrë të kuqe, ngjyrë gështenjë ose të zezë
Një jashtëqitje me një pamje të errët, si katrani (një shenjë tjetër e një jashtëqitje të përgjakshme)
Me gjakderdhje anale të moderuar ose të rëndë, dikush mund të përjetojë gjithashtu ndjenja marramendjeje ose marramendjeje, konfuzion apo edhe të fikët për shkak të humbjes së gjakut. Nëse keni diarre të përgjakshme, atëherë është e rëndësishme të dini se diarreja me gjak mund të shkaktohet nga gjakderdhja kudo në traktin tretës, duke filluar nga goja deri në anus. Diarreja e përgjakshme është zakonisht një shenjë paralajmëruese e gjakderdhjes gastrointestinale ose GI që rezulton nga një dëmtim ose një sëmundje, siç është një infeksion bakterial.
GJAKDERDHJA MË E ZAKONSHME NGA ANUSI SHKAKTON:
Një çarje në lëkurën e anusit (e quajtur edhe një çarje anale)
Hemorroide
Kapsllëk kronik
Jashtëqitje të forta
Shkaqet më pak të zakonshme të gjakderdhjes rektale përfshijnë:
Koliti ulceroz
Koliti ishemik (inflamacion në zorrën e trashë të shkaktuar nga rrjedhja e reduktuar e gjakut)
Diarre (deri në pikën që shkakton acarim anal)
Prolapsi rektal
Sindroma e ulçerës së vetmuar të rektumit (një plagë në murin e rektumit)
Kanceri anal
Polipet e zorrës së trashë
Kanceri i zorrës së trashë
Angiodisplazia (anomalitë në enët e gjakut pranë zorrëve)
Kolecistiti (inflamacion i fshikëzës së tëmthit)
Divertikuloza
Kist ganglion (inflamacion i zorrës së trashë i shkaktuar nga një infeksion)
5 MËNYRA NATYRALE PËR TË NDALUAR GJAKDERDHJEN NGA REKTUMI
Në varësi të shkakut rrënjësor të gjakderdhjes suaj rektale, ju zgjidhni ilaçin natyral që i përshtatet më mirë situatës suaj. Këto ilaçe natyrale janë të gjitha parandaluese natyrale të gjakderdhjes rektale gjithashtu.
1. Lehtësoni kapsllëkun
Nëse kapsllëku është çështja shëndetësore pas gjakderdhjes suaj rektale, atëherë shikoni mjetet natyrale për lehtësimin e tij.
Si ta shmangni kapsllëkun dhe të bëheni përsëri “të rregullt”? Ju patjetër duhet të shikoni dietën tuaj. A merrni mjaft fibra? A pini mjaftueshëm ujë? Këto janë dy gjëra shumë të thjeshta që janë absolutisht thelbësore për lehtësimin natyral të kapsllëkut. Ushqimet me fibra të larta që ndihmojnë në lehtësimin e kapsllëkut përfshijnë perimet jeshile, fasulet, kungujt, kumbullat e thata dhe fiqtë. Lëngjet e ngrohta të kockave dhe çajrat e nxehtë bimor janë gjithashtu të shkëlqyera
2. Hemorroide me gjakderdhje të qetë
Nëse hemorroidet janë shkaku i rritjes suaj rektale, atëherë mjetet natyrale për trajtimin e tyre janë mënyra me e mire. Shmangia e kapsllëkut është një mënyrë e dobishme për të shmangur dhe ndihmuar në shërimin e hemorroideve. Ju gjithashtu duhet të ndiqni një dietë të ngjashme me dietën kundër kapsllëkut. Sigurohuni që të shmangni alkoolin dhe ushqimet pikante, të cilat me të vërtetë mund të bëjnë një rast të hemorroideve shumë më të patolerueshme dhe gjakderdhje rektale edhe më të mundshme.
Ekzistojnë gjithashtu disa zakone shumë kyçe që duhen praktikuar për të trajtuar hemorroidet dhe gjakderdhjen rektale. Sigurohuni që të mos uleni shumë gjatë në tualet duke lexuar ose duke parë celularin ndërsa jeni duke u përpjekur të shkoni në tualet. Kjo barazohet vetëm me tendosje më të madhe në kohë dhe kjo thjesht do t’i përkeqësojë hemorroidet dhe gjakderdhjen rektale.
3. Përmirësimi i Kolitit Ulceroz
Nëse gjakderdhja juaj anale rrjedh nga lufta juaj me kolitin ulceroz, ka disa ilaçe natyrale të mrekullueshme për kolitin ulceroz. Si fillim, është e rëndësishme të ndiqni një dietë shëruese dhe të shmangni ushqimet problematike si produktet e qumështit, ushqimet pikante dhe sheqeri i rafinuar. Ushqimet e pasura me acide yndyrore omega 3 dhe probiotikë reduktojnë inflamacionin dhe ndihmojnë në përthithjen e lëndëve ushqyese.Relaksimi është gjithashtu një aspekt kyç i marrjes nën kontroll të kolitit ulceroz dhe çdo gjakderdhjeje rektale që rezulton. Kur relaksoheni, ajo qetëson trupin dhe e lejon atë të tresë më lehtë ushqimin. Gjeni aktivitete qetësuese që mund të bëni çdo ditë, si frymëmarrja e thellë dhe shtrirja, të cilat do të ndihmojnë në përmirësimin e qarkullimit dhe rregullimin e duhur të tretjes.
4. Zbutni jashtëqitjet
A është jashtëqitja juaj normale?Një jashtëqitje e fortë jo vetëm që mund të shkaktojë tendosje në tualet, gjë që mund të çojë në hemorroide, por gjithashtu mund të rezultojë në një çarje në lëkurën e anusit (një çarje anale), e cila është një shkak i zakonshëm i gjakderdhjes rektale.
Këtu janë disa nga ushqimet dhe pijet më të mira që veprojnë si laksativë natyralë dhe ndihmojnë për të siguruar që jashtëqitja juaj të mos jetë shumë e fortë:
Lëng dhe produkte të tjera të kumbullave të thata
Uji
Aloe vera
Farat Chia
Vaj liri dhe fara liri
Perime jeshile me gjethe si lakra jeshile, zarzavate mustardë dhe spinaqi
Fruta me shumë fibra si fiqtë, mollët, dardhat dhe manaferrat
Ushqime të pasura me probiotikë si kefiri i kokosit, kombucha, lakër turshi dhe kimchi
Uji i kokosit (i cili gjithashtu ndihmon me dehidratimin)
5. Ulni stresin
Reduktimi i stresit është me të vërtetë përmirësues universal i shëndetit. Pavarësisht nga rrënja e gjakderdhjes suaj rektale, ulja e niveleve të stresit do të ndihmojë në promovimin e shërimit dhe uljen e inflamacionit trupor. Hulumtimet shkencore kanë treguar qartë se stresi kronik është i lidhur me humbjen e trupit të njeriut në aftësinë e tij natyrore për të kontrolluar siç duhet përgjigjen inflamatore.
