Venat me variçe mund të jenë një problem shqetësues, duke hequr gëzimin e lëvizjes së lirë dhe të shijimit të aktiviteteve tuaja të përditshme. Nëse po kërkoni një mënyrë natyrale për të trajtuar këtë çështje të zakonshme, mund të gjeni një thesar pikërisht në shtëpinë tuaj: rozmarinë dhe dafinën.
Këto barishte nuk janë vetëm për erëza të pjatave tuaja; ato gjithashtu ofrojnë përfitime të habitshme shëndetësore.
Le të shqyrtojmë një ilaç të thjeshtë, të bërë në shtëpi që përdor këto barishte të zakonshme kuzhine për të ndihmuar në reduktimin e shfaqjes së venave me variçe.
Përbërësit
• Gjethet e freskëta të rozmarinës
• Dafina e freskët (gjethe dafine)
• Vaj ulliri ose ndonjë vaj tjetër
• Përgatitni barishtet:
Mblidhni një grusht rozmarine të freskëta dhe gjethe dafine. Këto barishte janë të njohura për vetitë e tyre gjallëruese dhe shpesh gjenden lehtësisht në dyqanet ushqimore apo edhe në kopshtin tuaj.
Bëni infuzionin:
Pritini imët gjethet që të lirojnë vajrat e tyre natyralë dhe vendosini në një kavanoz. Mbulojini barishtet me vaj ulliri, ose me ndonjë vaj tjetër, duke u siguruar që ato të jenë zhytur plotësisht.
Lëreni të pushojë. Mbyllni kavanozin fort dhe vendoseni në një vend me diell për rreth dy javë. Ky proces lejon që vaji të nxjerrë përbërësit aktivë nga barishtet. Kullojeni dhe ruajeni: Pas dy javësh, kullojeni vajin përmes një rrjetë të imët ose napë në një kavanoz të pastër. Shtrydhni sa më shumë vaj që të jetë e mundur për të shfrytëzuar të gjitha të mirat bimore.
Aplikimi:
Masazhoni butësisht vajin në zonat e prekura me lëvizje rrethore. Kjo jo vetëm që ndihmon në thithjen e vajit, por edhe përmirëson qarkullimin.
Përfitimet
Rozmarina shquhet për vetitë e saj anti-inflamatore, të cilat mund të jenë të dobishme në reduktimin e ënjtjes dhe shqetësimit të lidhur me venat me variçe. Nga ana tjetër, Dafina është e njohur për efektet e saj analgjezike, duke ofruar lehtësim nga dhimbjet. Kur kombinohen, këto barishte të injektuara në vaj krijojnë një ilaç të fuqishëm që jo vetëm lehtëson simptomat, por gjithashtu nxit rrjedhjen më të mirë të gjakut.
Përfundim
Ky ilaç shtëpiak me rozmarinë dhe dafinë është një dëshmi e fuqisë së përbërësve natyralë. Ndërsa është e rëndësishme të ruani pritjet realiste – ky vaj është një masë mbështetëse dhe jo një kurë. Madje shumë e konsiderojnë atë një shtesë të dobishme për rutinën e tyre të mirëqenies. Përqafoni përfitimet natyrore të këtyre bimëve dhe shijoni një mënyrë jetese më të rehatshme dhe aktive.
Provoni dhe shikoni nëse ka një ndryshim për ju!