Nuk dëshironi të merrni ndonjë trajtim për zbardhjen e dhëmbëve? Provoni pluhur qymyri! Ja si ta përdorni për të zbardhur dhëmbët.
Kjo mrekulli natyrore, dikur e përdorur kryesisht për pjekje në skarë, ka bërë valë në industrinë e gojës dhe të bukurisë. Por si funksionon në të vërtetë? Dhe a është e sigurt për perlat tuaja të bardhat?
Po, shumë ekspertë besojnë se me këtë ilaç shekullor mund të zbardhen dhëmbët në mënyrë natyrale në shtëpi.
Jeni të lodhur nga njollat e verdha të bezdisshme në dhëmbë? Ju nuk jeni vetëm! Nga hollimi i smaltit te ngrënia e ushqimeve të pashëndetshme e deri te zakonet johigjienike, ka shumë arsye pse dhëmbët duken të verdhë. Ndërsa shumë njerëz janë në kërkim të alternativave natyrale dhe të përballueshme për të marrë të bardhën e perlës, disa ilaçe natyrale gjithashtu mund t’ju ndihmojnë të zbardhni dhëmbët. Pluhuri i qymyrit është një opsion natyral dhe i përballueshëm që mund ta provoni.
Ja si të zbardhni dhëmbët me pluhur qymyri.
Dhëmbët tanë mund të zbardhen për një sërë arsyesh. Disa ushqime dhe pije, si kafeja, çaji, vera e kuqe dhe soda, mund të njollosin dhëmbët tuaj. Pirja e duhanit gjithashtu mund të kontribuojë në zbardhjen e ngjyrës. Ndërsa rriteni, smalti i dhëmbit mund të hollohet, duke zbuluar dentinën e verdhë poshtë. Disa ilaçe mund të shkaktojnë zbardhjen e dhëmbëve si një efekt anësor. Për më tepër, gjenetika mund të luajë një rol në atë se sa lehtë njollosen dhëmbët tuaj. Higjiena e dobët e gojës, si mos larja dhe përdorimi i rregullt i fillit, mund të çojë në grumbullimin e pllakës, e cila gjithashtu mund të njollosë dhëmbët, siç është gjetur në një studim të botuar në Revistën Ndërkombëtare të Shëndetit dhe Kërkimeve Klinike.
Pse lind nevoja e zbardhjes së dhëmbëve?
Këtu janë disa shkaqe të zakonshme të zbardhjes së dhëmbëve, siç janë gjetur në një studim të publikuar nga International Endodontic Journal.
Njollat: Këto mund të shkaktohen nga disa ushqime dhe pije, si kafeja, çaji, vera e kuqe dhe soda, si dhe nga pirja e duhanit.
Hollimi i smaltit: Me kalimin e moshës, smalti juaj i dhëmbëve mund të bëhet më i hollë, duke zbuluar dentinën e verdhë poshtë.
Medikamentet: Disa medikamente mund të shkaktojnë zbardhjen e dhëmbëve si një efekt anësor.
Gjenetika: Disa njerëz janë thjesht më të prirur ndaj dhëmbëve të verdhë për shkak të gjenetikës së tyre.
Higjiena e dobët orale: Mos larja dhe përdorimi i rregullt i fillit me fill mund të çojë në grumbullimin e pllakave, të cilat mund të njollosin dhëmbët.
Çfarë është pluhuri i qymyrit aktiv?
Qymyri është një pluhur i zi i imët, që rrjedh nga burime natyrore si druri, lëvozhgat e kokosit ose torfe. Bëhet duke ngrohur këto materiale në temperatura të larta. Ky proces aktivizimi rrit vetitë e tij absorbuese, duke e lejuar atë të lidhë toksinat dhe papastërtitë në mënyrë efektive. Qymyri i aktivizuar është i ndryshëm nga qymyri i përdorur për pjekje në skarë. Përpunohet në mënyrë specifike për të krijuar një strukturë poroze që rrit sipërfaqen e saj dhe kapacitetin e absorbimit. Kjo karakteristikë unike lejon qymyrin e aktivizuar të bllokojë kimikatet dhe toksinat, duke e bërë atë një përbërës popullor në produkte të ndryshme shëndetësore dhe bukurie, siç është gjetur në një studim të publikuar në StatPearls.
Si ndihmon pluhuri i qymyrit në zbardhjen e dhëmbëve?
Në mjekesine Ayurveda, qymyri i aktivizuar vlerësohet për vetitë e tij detoksifikuese dhe shpesh quhet “Vishaghna”, që do të thotë eliminimi i toksinave. “Praktikantët Ayurvedic besojnë se qymyri i aktivizuar mund të ndihmojë në balancimin e niveleve të pH në gojë dhe në reduktimin e baktereve të dëmshme, duke promovuar shëndetin e përgjithshëm oral. Për më tepër, formulimet Ayurvedike ndonjëherë përfshijnë qymyr të aktivizuar si një përbërës për shkak të aftësisë së tij për të thithur papastërtitë dhe toksinat si nga ushqimi ashtu edhe nga trupi.
Ndërsa qymyri i aktivizuar mund të përmirësojë pamjen e dhëmbëve duke hequr njollat sipërfaqësore, është e rëndësishme të sqarohet se nuk i zbardh dhëmbët në kuptimin tradicional. “Efekti zbardhues është kryesisht kozmetik pasi funksionon duke thithur njollat në vend që të ndryshojë ngjyrën e brendshme të dhëmbëve. Mekanizmi pas këtij procesi përfshin strukturën poroze të qymyrit aktiv. Kur aplikohet në dhëmbë, lidhet me njollat sipërfaqësore nga ushqimi dhe pijet, duke i hequr ato në mënyrë efektive nga smalti.
Megjithatë, kjo nuk duhet të ngatërrohet me agjentët zbardhues që depërtojnë në smalt për të ndryshuar ngjyrën e dhëmbëve nga brenda.
Si të zbardhim dhëmbët me pluhur qymyri?
Përdorimi i qymyrit aktiv për zbardhjen e dhëmbëve mund të jetë efektiv nëse bëhet siç duhet. Këtu është një udhëzues hap pas hapi, siç sugjerohet nga eksperti:
1. Lagni furçën e dhëmbëve
Filloni duke e lagur furçën e dhëmbëve me ujë. Kjo ndihmon që pluhuri i qymyrit të ngjitet më mirë.
2. Zhyteni në pluhur qymyri
Më pas, zhytni furçën tuaj të dhëmbëve në pluhur me qymyr aktiv. Sigurohuni që qimet të jenë të veshura, por jo të mbingarkuara me pluhur.
3. Furçoni butësisht
Lani dhëmbët butësisht për rreth dy minuta. Kini kujdes që të mos ushtroni shumë presion pasi pastrimi i tepërt mund të çojë në erozion të smaltit me kalimin e kohës.
4. Shpëlajeni tërësisht
Pas larjes, shpëlajeni gojën tërësisht me ujë për të hequr grimcat e mbetura të qymyrit. Është thelbësore të sigurohet që të mos mbetet asnjë mbetje.
Shënim: Përdorni qymyr aktiv me masë, ndoshta një ose dy herë në javë për të shmangur dëmtimin e mundshëm të smaltit të dhëmbëve për rezultate më të mira.
