Në një botë ku ritmi i jetës është gjithnjë e më i shpejtë, stresi është kthyer në një “normalitet” të përditshëm. Në qendër të këtij reagimi ndodhet kortizoli, një hormon jetik për mbijetesën, por potencialisht i dëmshëm kur qëndron i lartë për periudha të gjata. Naturopatët më të njohur në botë kanë dhënë prej kohësh paralajmërime dhe qasje alternative për menaxhimin e tij.