Nga: ALTIN JOKA
MITI ‘PERFORMANCËS SPORTIVE’
‘Proteina nga mishi i kuq është një mënyrë integrale për të rritur performancën tuaj. Si atlet, keni nevojë për më shumë proteina. Dieta vegjetariane nuk do ta shkurtojë atë, ju duhet të hani proteina shtazore.’
Sa prej jush e njihni këtë? Jeni pjesë e asaj shumice që u tha se vegjetarianët ishin të dobët dhe e lidhnin performancën e tyre të dobët me dietën e tyre?
Sigurisht, ju nuk jeni përjashtim!
Që të vazhdoni leximin, pajtohuni
Që të përfitoni hyrje te pjesa e mbetur e këtij postimi dhe te tjetër lëndë vetëm për pajtimtarët, pajtohuni.
